Bientôt du nouveau dans le bien être à Vienne !
Voilà encore quelqu’un tombé en amour pour cette belle cité, elle compte s’y installer, pour le moment réside à Lyon ! Je te présente la bienveillante Gisèle, Formatrice-Accompagnement en auto gestion de STRESS, une passion.
Cette ex infirmière, 35 ans d’expérience, sur le sujet du bien être : est loin d’être novice ! La relation d’aide, elle connait, elle a créé et animé pendant près de 15 ans un atelier gestion de stress, pour les étudiants adultes et jeunes adultes, à charge en tant que tutrice. Ce qu’elle a apporté à ses stagiaires ? Elle nous montre un book de retours de stages, qu’elle tiendra à disposition, ça inspire confiance : d’élogieux commentaires !
VIVEZ SEREINEMENT !
Ne VOUS LAISSEZ PLUS ENVAHIR par les EMOTIONS
Reprenez CONFIANCE
DORMEZ mieux (=être en FORME)
Parlez avec AISANCE en public…
SOYEZ AUTONOMES :
en PRÉVENTION BURN-OUT et meilleure SANTÉ !
Gisèle nous apprend comment ne jamais tomber dans le burn out, comment mieux s’adapter dans son travail mais aussi dans son foyer (face au stress scolaire ou universitaire de nos enfants : savoir les aider), retrouver la confiance en soi, prendre la parole en public : savoir se préparer, apprivoiser ses émotions, gérer une crise d’anxiété… freiner le vieillissement (indéniablement elle personnifie cette particularité, Quand-Quand !)… Objectif : autonomisation des personnes… Quand on l’écoute Quand-Quand, le bien être clairement résonne !
Pour tout cela, sa transmission porte sur COMMENT nous fonctionnons, ce qui se passe dans le corps et le mental, quels sont les liens pensées-émotions-comportements et c’est seulement après qu’elle nous apprend AVEC QUOI agir, avec quels outils, en comprenant mieux leurs actions, ce qui mobilise pour ne plus subir, des motivations… Ses outils ? Des apports en neurophysiologie à portée de tous, que chacun devrait connaître pour être conscient de la richesse des ressources humaines, Intervenante en Cohérence Cardiaque-Dr David O’Hare, Technicienne en EFT (psycho énergétique)-IFPEC Lyon, des apports PNL-IISFCS Lyon… et autres ! Dans une formation permanente (là elle se forme à l’hypno antalgie !) son éthique est d’offrir un travail sérieux de qualité.
Sa particularité ? Sa créativité : des dessins métaphoriques pour simplifier la complexité des grands fonctionnements humains, un voyage dans l’intériorité ludique, une technique pédagogique.
Gisèle a eu plusieurs métiers (secrétaire, gérante d’entreprise-certification en management) pour savoir cerner aux sources du stress, différentes problématiques. De plus, elle a surmonté dans son passé, une excessive timidité, ce qui a développé : une aptitude empathique, un atout dans le contact humain. Vous pouvez la joindre et laisser un message téléphonique ou mail, en attendant son installation, elle se déplace à Vienne : pour mieux vous connaître, vous expliquer ce qu’elle peut proposer, elle offre cet entretien… Vous serez charmés comme avec toi mon Quand-Quand, nous l’avons été et pour cause : c’est ma chère maman !
Sais-tu Quand-Quand que la cohérence cardiaque est en tête de liste des conseils de la Fédération Française de Cardiologie (pour baisser sa tension, réduire les risques d’infarctus, mieux dormir, gérer ses émotions…) ou encore que l’EFT fait l’objet de sérieuses études, pour démontrer son efficacité, comme technique de libération des émotions ?
Génial…
Je recommande vivement !!!
N’hésitez pas à allez la voir !!!
Gisèle m’a beaucoup aidé à gérer mon stress et mes émotions, grâce à des méthodes très enrichissantes. Excellente pédagogue, je recommande!
Grand Merci… Paul ce fut un vrai plaisir de t’accompagner!… Ton écoute et ta collaboration sont des clés fondamentales…